이 글은 Furyheimdall 에 의해 furyheimdall.tistory.com 과 http://www.ac-plus.com/ 에서 작성되었습니다.   Visual Studio 2008 Feature Pack 에서 도입된 MFC Next 에는 Ribbon Interface 가 추가되었습니다.쉽게 말해 MFC 로 Office 2008 같은 UI 의 프로그래밍을 할 수 있게 되었지요.특별히 자료가 필요할 만큼 어렵지는 않고 이런 혁신적으로 바뀐 UI를 몇 줄(?)의 코드만으로 변경할 수 있다는 데 놀랐습니다. UI가 다 그렇듯 노가다성이 좀 짙게 띄는 단점이 있습니다. 그리고 설계는 잘 되어있는 듯 보이지만 자잘한 버그들이 많이 보고 되고 있는 것 같네요.어찌됬건 이번 포스팅에서는 프로젝트를 진행하면서..

* PID제어란 제어 대상물(PV)의 상태를 측정하여 설정치(Set-Point)와의 편차가 없어지도록 출력을 계산하는 Feed-Back제어계의 하나의 방법으로서 비례연산(P), 적분연산(I), 미분연산(D)의 결과를 가산하여 조작 출력으로 하는 제어연산방식이다. 비례연산 (P) : 현재 편차의 크기에 비례하고 편차가 없어지는 방향으로 출력을 산출하는 연산으로서 Parameter는 비례대(Pb)로 불려진다. 적분연산 (I) : 과거에서의 편차를 적분한 치에 의하여 편차가 없어지는 방향으로 출력을 산출하는 연산으로서 Parameter는 적분시간(Ti) 라고 한다. 적분 연산 결과가 그 편치에 의한 비례연산의 결과와 동일하게 되는 시간까지의 변하는 시간을 적분시간이라고 정의한다. 즉 적분시간이 짧을수록 강하게..

1. 싸이클 10분 2. 상체 하체 채스트프레스 / 스미스머신 익스텐션 / 컬 숄더프레스 / 암컬 런지 / 레그프레스 케이블 / 롱풀,하이폴리 싸이드 런지 / 이너타이 1 Set 13개 4 Set 가볍게 3. 복부 sit-up 20 x 3 set foot-up 15 x 3 set dunbell side band 12 x 3 set 크런치 10 x 3 set 4. 유산소 6.0 - 6.8 - 6.0 5min 40min 5min 적응기 (1 ~ 30 days) 적응기에는새로시작하는운동과음식에적응하는기간이다 운동프로그램 우리몸은크게등, 가슴, 팔, 어깨, 다리, 복부등의6개의큰근육으로나뉘어져있다. 따라서이기간에는건물의골조공사를하듯신체의기본골격을만들어주는복합관절운동에적응해야한다. 각각의근육군별로한가지씩운동을선택..